Gemeinsam Gymnastik machen im Memory Zentrum

Herz-, Kreislauftraining und Sturzprophylaxe

(21.09.2022) Sturzprophylaxe, Herztraining und Muskelaufbau, das gehört zum Sportangebot, das wöchentlich im Memory Zentrum läuft. Immer dienstags kommen dafür gut ausgebildete Trainerinnen und Trainer der Turngemeinde Neuss für zwei Kurse in die Einrichtung auf der Steinhausstraße und üben mit interessierten Seniorinnen und Senioren.
„Neben den Gymnastikeinheiten sind auch Gruppenspiele und Koordinationsübungen geplant. Aber der Hauptbestandteil der Stunden ist der Spaß für alle Teilnehmenden, der soll im Mittelpunkt stehen“, sagt Silvia Schramm aus dem Bereich Gesundheitspsychologie und Pflege im Memory Zentrum.
Für die Teilnahme an den Kursen ist eine Anmeldung erforderlich. Teilnahmegebühr für Externe 6 Euro pro Person, für Bewohnerinnen und Bewohner des Memory Zentrums entstehen keine zusätzlichen Kosten. Teilnehmende benötigen einen negativen Corona-Test. Bei Bedarf können Sie den Test im Memory Zentrum machen lassen. Kommen Sie dazu bitte bereits 30 Minuten früher.
Information und Anmeldung bei Manfred Steiner, T 02131 529 65296 oder per E-Mail unter m.steiner@ak-neuss.de.

Die Kurse finden immer dienstags statt direkt hinteinenader:

1. Kurs von 15.30 bis 16.15 Uhr

2. Kurs von 16.15 bis 17 Uhr

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Kostenlose Handy - und Computerkurse

(16.05.2023) Sicherer werden mit Handy und Computer Der sichere und geübte Umgang mit dem Internet ist eine wichtige Alltagsfähigkeit. Ob Nachrichten schreiben und empfangen, sich selbst informieren und spannende Themen recherchieren. Bilder machen, ablegen und speichern, Arzttermine ausmachen und verwalten, u.v.m. Jetzt an einem der vier Kurse teilnehmen.

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(01.05.2023) Download Verständniskarten. Wer mit Demenz lebt – vor allem im Anfangsstadium – wird am alltäglichen öffentlichen Leben noch einige Zeit mehr oder weniger eigenständig teilnehmen können. Einkaufen gehen, eine Reise machen, den Bus oder die U-Bahn nehmen.

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(19.04.2023) Wer jetzt überschüssige Lebensmittel des Memory Zentrums retten möchte, sollte sich die To Good To Go-App herunterladen und als Standort Neuss angeben, sobald die Einrichtung genug Lebensmittel übrig hat, um damit Magic Bags zu befüllen, werden diese in der App als verfügbar und abholbereit angezeigt. Bestellen und bezahlen kann man direkt über die App, nur abholen und aufwärmen muss man die Mahlzeit selbst.

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